O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) modernizou as regras da Prova de Vida em 2025, tornando o processo mais simples, rápido e seguro para os beneficiários. Agora, o próprio INSS é responsável por verificar automaticamente se o aposentado, pensionista ou titular de auxílio está vivo, por meio de cruzamento de dados em diversas bases públicas e privadas.
A Prova de Vida é obrigatória para aposentados e pensionistas do INSS e garante a continuidade do recebimento dos benefícios previdenciários. O procedimento serve para comprovar que o segurado está vivo e, assim, evitar fraudes e pagamentos indevidos.
Neste ano, mais de 30,5 milhões de pessoas já tiveram a Prova de Vida validada de forma automática, o que representa 90% dos beneficiários. A checagem é feita pelo cruzamento de dados oficiais do Governo Federal, dispensando o deslocamento até bancos ou ao Meu INSS, o que reduz filas e traz mais comodidade.
Apesar da automatização, ainda há segurados que precisam regularizar a situação. Quem não for localizado pelo sistema recebe uma notificação exclusiva do banco responsável pelo pagamento do benefício.
O segurado pode verificar de forma simples:
✔ Meu INSS (site ou aplicativo): faça login com CPF e senha e acesse o serviço “Prova de Vida”. Se constar a data da última atualização, está regular.
✔ Telefone 135: atendimento de segunda a sábado, das 7h às 22h.
Caso apareça a mensagem “Comprovação de vida não realizada”, será necessário regularizar a situação.
✔ Pelo aplicativo ou site Meu INSS, seguindo as instruções para reconhecimento facial, quando solicitado;
✔ Nos bancos que oferecem a Prova de Vida online, pelo internet banking;
✔ De forma presencial, na agência bancária em que o benefício é recebido.
É importante reforçar:
✔ O INSS não liga solicitando Prova de Vida;
✔ O INSS não envia mensagens por WhatsApp, SMS ou outros aplicativos ameaçando bloqueio imediato;
✔ O INSS não envia servidores à residência do segurado para recolher documentos.
Nunca forneça dados pessoais, senhas ou documentos por telefone, mensagens ou para desconhecidos. Em caso de dúvida, utilize apenas os canais oficiais: telefone 135 ou site/aplicativo Meu INSS.
